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天气燥流鼻血 吃点生藕就管用

2017-10-31 11:05   ⁄   威尼斯人网站   ⁄  

  鼻腔内毛细血管丰盛而脆嫩,秋季干燥的气象会首先危及鼻咽部,令鼻黏膜干燥、毛细血管决裂,轻易流鼻血。如果你最近常呈现这种症状,北京中医药大学东直门病院急诊科杨保林医生倡议,不妨多吃点凉拌莲藕。

  首先到菜市场选一节好藕,又长又细的藕最好不要选,要选那种藕节短、藕身粗的。回家后从藕尖数过来的第二节切下来,切成20片左右放到锅里过一下沸水,凉开水冰过后放碗里,撒点白糖,不要放太多,加少许白醋跟鲜姜汁就可以了。

  这道菜不仅厚味可口,而且存在良好的药效。天天迟早各吃10片,吃上三四天,有利于避免流鼻血的弊病。假如嫌麻烦也能够用莲藕榨金沙网站汁喝。

  中医认为,生藕具备消瘀清热,除烦解渴,止血、化痰的作用,能治肺炎、肺结核、肠炎、脾虚下泻等诸症。而煮熟当前,藕性由凉变温,就失去了消瘀清热的机能,但会对脾胃有益,还可止泻固精。老年人常熟吃莲藕可以调中开胃、益血补髓、安神健脑。当鼻子发痒,发干,或者不通气时,咱们常会不自发掏鼻孔,实在这样往往会损害鼻道黏膜,造成毛细血管伤害,导致重复流鼻血。此外,还要留神不熬夜、畅情志,免得上火动血,引起流鼻血发生。

  此外,广州医科大学从属第二医院心内科主任熊龙根教学表现,秋季流鼻血良多人会以为是气象起因所致,可对一些中老年人,尤其有高血压病史的人群金沙网投 ,涌现流鼻血就要警戒,若是血压高导致的流鼻血,医治不迭时可能出现中风等意外。

  高血压、动脉硬化患者鼻腔血管脆性增添,尤其是鼻腔后部血管曲折度较大,在血压稳定时,常常接收血液冲击,鼻腔血管就易产生破裂出血。长期高血压也使鼻腔静脉体系处于淤血及扩大状况,一旦血压回升则导致鼻腔静脉破裂。“高血压病人鼻出血预示着血压不稳固,要高度小心。平时应器重家庭丈量血压,如果血压波动厉害,最好能做个24小时动态血压监测。”熊龙根称。(综合自健康时报、白叟报)

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